일상/후기 214

강남역 쉼스토리에서 낮잠 즐겨보시는건 어떨까요?

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 쉼스토리후기입니다.    쉼스토리 운영시간은매일 10:00 ~ 22:30입니다. 강남역에서 도보 7~8분 정도 거리에 위치해 있습니다.  쉼스토리는 카페형 휴게 라운지로, 바쁜 일상 속에서 잠시나마 깊은 휴식을 취할 수 있는 특별한 공간입니다.  매장 밖부터 고요한 분위기가 느껴져, 문을 열기 전부터 차분한 마음이 들었습니다.  이용요금입니다.저는 꿈마루(1시간 8000원)를 이용하였습니다. 1시간 이후부터 30분마다 추가 요금이 붙습니다.  들어서자마자 직원분께서 어떤 휴식을 취할지 물어보시고, 신발장 번호를 알려주십니다. 슬리퍼로 갈아 신으면, 수면을 취할 수 있는 곳으로 안내해 주십니다.  수면공간은 정말 고요하고, 주무시는 숨소리만 가득했습니다.  ..

일상/후기 2025.03.28

다룸 자동센서 스마트 쓰레기통 슬릿형 내돈내산 후기입니다! (조립방법 사진 첨부)

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 다룸 자동센서 스마트 쓰레기통 슬릿형 후기입니다! https://brand.naver.com/da_room/products/11351916125 자동센서 오존살균 슬릿형 쓰레기통 26L 인테리어 20L 종량제호환 저소음 화이트 : 다룸[다룸] 당신의 공간을 다룸brand.naver.com  다룸 자동 쓰레기통은 큰 스트로폼 박스에 안전하게 배송되어 도착했습니다. 포장지를 뜯는 순간 깔끔하고 고급스러운 느낌이 물씬 풍겨, 단순한 쓰레기통 이상의 가치를 느낄 수 있었습니다. 구성품은 다음과 같습니다.긴다리 4개, 짧은 다리 4개, 배터리 4개, 본체, 뚜껑, 사용설명서입니다.  포장지를 뜯으니 더 깔끔하고 고급스러워 보입니다.  저는 항상 조립 전에 사용설명서..

일상/후기 2025.03.26

민감한 피부도 걱정 없는 선택! 릴렉스앤코 코호흡 테이프 내돈내산 실제사용후기입니다!

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 릴렉스앤코 코호흡 테이프 후기입니다. (아래는 수면 중 입마름 증상에 대한 글입니다.) 2025.03.17 - [의료소송 간호사/의료정보] - 수면 중 입마름의 모든 것! 원인과 예방방법에 대하여! *내돈내산입니다. 최근 아침마다 자고 일어나면 목이 심하게 건조해지는 걸 느끼게 되었습니다. 가습기를 틀어놓고 잤지만, 단순히 실내 습도의 문제가 아닌 것을 알았습니다.  그래서 고민 끝에, 코호흡 테이프를 주문해 봤습니다.    코호흡테이프 : 릴렉스앤코릴렉스앤코 공식몰smartstore.naver.com  시중에는 정말 다양한 제품들이 있어, 고르는데 애를 먹었습니다. 피부에 최대한 자극이 없는 제품을 찾았고, 그중에서 실리콘겔 소재로 선정하였습니다. 그게 ..

일상/후기 2025.03.24

온다리프팅 & 리즈침! 단아연 한의원에서 한 번에 해결하는 피부 리프팅과 타이트닝!

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 단아연 한의원에서 받은 피부 시술 후기입니다. 단아연 한의원에 대하여 더 궁금하신 분들은 아래 글을 참조부탁드립니다. 2025.02.25 - [일상/후기] - 피부 미용과 운동 전문가가 운영하는 한의원! 단아연 한의원 후기입니다. 피부 미용과 운동 전문가가 운영하는 한의원! 단아연 한의원 후기입니다.안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 단아연한의원 후기입니다. 단아연한의원은 건대입구역 1,2번 출구에서 도보 3분 정도에 위치해있습니다. 운영시간은 평일 08:00 ~ 20:00주말 08:00 ~smnurse.tistory.com     단아연 한의원은 건대입구역 1번출구에서 도보로 2분 정도에 위치해있습니다. 지난번 팔꿈치 치료 후 깊은 인상을 받..

일상/후기 2025.03.20

피부 미용과 운동 전문가가 운영하는 한의원! 단아연 한의원 후기입니다.

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 단아연한의원 후기입니다. 단아연한의원은 건대입구역 1,2번 출구에서 도보 3분 정도에 위치해있습니다. 운영시간은 평일 08:00 ~ 20:00주말 08:00 ~ 15:00입니다. 주차는 건물 내 주차장을 이용하실 수 있습니다. 건대에 굉장히 유명한 한의원이 생겼다는 소문을 듣고 갔습니다. 주말에도 운영한다는 점이 특히 직장인들에게 큰 매력으로 다가오는 것 같습니다. 단아연한의원 원장님은 현재 SBS 전담 팀닥터를 맡고 계십니다. 그만큼 운동에 전문성을 띄는 곳입니다. 투명한 유리문 너머로 깔끔한 매장을 엿볼 수 있습니다. 한의원에 도착하자마자 눈에 들어온 것은 깔끔하게 정돈된 인테리어와 세련된 분위기였습니다. 일반적으로 한의원에서 느낄 수 있는..

일상/후기 2025.02.28

고형분은 무엇일까요? 고형분의 정의와 읽는 방법에 대해 알아보겠습니다.

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 고형분에 대하여 알아보겠습니다. 고형분이란 무엇인가요?  고형분은 물질 내에서 물을 제외한 모든 성분의 비율을 말합니다. 다시 말해, 고형분은 액체 내에 녹아 있지 않은 고체 물질을 의미하며, 주로 식품, 음료, 농산물 등 다양한 분야에서 사용됩니다.  고형분의 구성 요소 당류 : 설탕, 과당 등 단맛을 내는 성분단백질 : 근육 형성 및 체내 기능에 필요한 영양소지방 : 에너지 저장 및 세포 구조 형성에 필요미네랄 및 비타민 : 신체 기능 유지에 필수적인 영양소섬유질 : 소화 건강에 도움을 주는 성분 고형분의 비율은 제품의 농축도, 맛, 영양 가치 등을 결정하는 중요한 요소입니다.   고형분의 중요성  고형분은 식품의 품질과 특성을 결정짓는 중요한 지표입니..

일상/후기 2025.01.20

매일 아침 양배추를 먹으면 어떤 효과가 있나요?

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 아침으로 섭취하는 양배추에 대해 알아보겠습니다. 매일 아침 양배추를 먹으면 어떤 효과가 있나요? 풍부한 영양소 공급 양배추는 저칼로리이면서도 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 영양가가 높습니다. 비타민 C : 면역 체계를 강화하고 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지합니다.비타민 K : 혈액 응고와 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다.비타민 U : 위 점막을 보호하고 위염 및 위궤양 예방에 도움을 줄 수 있습니다.식이 섬유 : 소화기 건강을 촉진하고 변비를 예방합니다.  소화기 건강 증진 양배추에 포함된 식이 섬유는 장 운동을 촉진하여 소화를 원활하게 하고, 장내 유익균의 성장을 도와 장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 양배추에 함유된 글루코시..

일상/후기 2024.12.25

고부기 사무실 모니터 거치식 화면 보호기 실사용후기입니다.

안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다. 오늘은 꼬부기 모니터 거치식 화면 보호기 후기입니다.  회사 생활하면서 누군가 모니터를 보는 일이 생각보다 많습니다. 우연히 지나가면서 제 화면이 여러 사람에게 공유되는 것은 썩 유쾌하지 않습니다. 그래서 이번에 큰맘 먹고 한 번 질러봤습니다.  배송은 약 2일 만에 옵니다. 배송 속도와 제품 상태도 굉장히 마음에 들었습니다.  구성품입니다. 일체형 화면 보호기 1개, 논슬립 패드 2매, 클리닝 천 그리고 블루라이트를 테스트할 수 있는 용품도 함께 왔습니다.  논슬립 패드를 양쪽 끝에 하나씩 부착해주면 됩니다.  필름은 1번과 2번 순서로 떼시면 됩니다. 떼보니까 우리 핸드폰 액정 떼듯이 굉장히 깔끔합니다. 굳이 클리닝 천으로 안 닦아도 될 것 같아, 저는 닦지 ..

일상/후기 2024.12.20