안녕하세요, 의료소송 간호사 선명입니다.
오늘은 스파르탄 레이스 신청 방법에 대해 알아보겠습니다.
-
스파르탄 레이스는 '세계 최고의 장애물 레이스'입니다.
이번 스파르탄 레이스 강원도 삼척에서 열립니다.
아래 링크를 누르시면 바로 신청 페이지로 넘어갑니다.
http://spartanracekorea.kr/registration
강원도 삼척 맹방 해수욕장에서 열리는 스파르탄 레이스는
10.21.(토), 22.(일) 양 일간 진행합니다.
10.21(토) 비스트 21K와 스프린트 5K
10.22(일) 수퍼 10K와 스프린트 5K
로 나뉘어 있습니다.
조금 자세히 알아보고 가겠습니다.
비스트 21K
엘리트 / 에이지그룹 / 오픈(비경쟁) 3 부문으로 나뉘어 있습니다.
엘리트와 에이지그룹은 순위를 매기기 때문에 서로 경쟁하기 때문에 꽤 힘들 것 같습니다.
장애물은 30개이며 소요시간은 180분 이상입니다.
수퍼10K
엘리트/ 에이지 / 오픈(비경쟁) 3 부문으로 나뉘어 있습니다.
장애물은 25개이며, 소요시간 80분 이상입니다.
스프린트 5K
5K는 오픈(비경쟁) 부문만 있습니다.
장애물은 20개 소요시간 40분 이상입니다.
참가자격은 만 14세 이상의 신체 건강한 남/녀입니다.
이제 예약하는 방법에 대해 설명드리겠습니다.
맨 위에 있는 링크를 누르시면 아래 화면이 보이실 겁니다.
여기에서 희망하시는 부문에 참가신청을 누르시면 됩니다.
희망하시는 칸에 참여하는 인원수를 넣은 후에 다음으로 넘어가시면 아래 화면이 나옵니다.
먼저 이메일을 우선적으로 작성하게 되어있습니다.
연락받으실 이메일과 성함을 작성하시면, 팀을 선택하실 수 있습니다.
저는 같이 하는 분들이 있어서 팀으로 참여하게 되었습니다.
팀이 없으신 분들은 ‘팀 없음’으로 하시면 됩니다.
팀 소속으로 등록하게 되면 대부분 팀원이 선택한 출발시간으로 배정됩니다.
정확한 출발 시간은 레이스 2~3일 전에 확인이 된다고 하니 꼭 확인해주셔야 할 것 같습니다.
*매진된 출발시간에는 추가 등록이 안된다고 하니, 꼭 사전에 레이스 출발 시간을 확인하셔야 합니다!
출발시간은 꽤 다양합니다.
입맛에 맞는 시간대로 선택하시면 될 것 같습니다.
개인정보를 작성하면 아래 세부정보에 간단한 설문조사가 있습니다.
티셔츠 사이즈는 레이스 종료 후 개인의 사이즈에 맞게끔 받을 수 있습니다.
아무래도 사전에 옷 사이즈를 체크해서 물량을 확보하기 위함인 것 같으니,
본인 사이즈에 맞는 옷을 신청하시면 되겠습니다.
특이하게 비상 연락망도 작성해야합니다.
스파르탄 레이스에는 밧줄 오르기, 장애물 넘기 등 위험한 장애물들이 있습니다.
따라서 만일의 사태에 대비하여 사전에 비상 연락망을 작성하는 것 같습니다.
비상 연락망까지 작성하시면 결제칸으로 넘어갑니다.
해외결제이니까 해외결제가 가능한 카드로 하셔야 합니다.
부가세가 추가로 붙어서 생각했던 것보다 돈을 더 냈습니다ㅠ
이렇게 결제까지 하면 끝입니다!
저는 이번에 수퍼 10K에 참여합니다!
남은 기간 동안 혼자 특훈을 하며 10k를 달릴 체력을 만들어보겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
'의료소송 간호사 > 의료정보' 카테고리의 다른 글
저염식? 왠만하면 하지마세요. (22) | 2023.08.24 |
---|---|
허혈성 뇌손상? 뇌에 피가 안가는 건가요? (26) | 2023.08.23 |
갑자기 숨을 안쉬는 신생아 호흡곤란 증후군이란? (8) | 2023.08.19 |
논문을 통해 밀크씨슬이 왜 간에 좋은지 확인해봤습니다. (8) | 2023.08.08 |
필수의료분야에 의사들이 부족하면? 다가오는 '대란' 위기 (23.07.31 기사) (11) | 2023.08.02 |